1. Colocar a paciente sentada e o médico na frente da paciente
2. Proteger a paciente com o lençol nas pernas
3. Pedir para paciente expor as mamas

Inspeção estática

1. Volume das mamas, simetria, lesões e tipo da mama

Inspeção dinâmica

1. Paciente com as mãos na cintura e flexiona os braços para frente
2. Levantar o braço, colocar uma mão na frente da outra e apertar
   • Musculo peitoral se movimenta junto com mama
   • Aparece uma área de abaulamento ou retração caso houver alguma lesão

Palpação das cadeias linfonodais

• Palpar em dedilhamento
  • Ir e voltar
    1. Cadeias supra claviculares
    2. Cadeias infra claviculares
• Manobra do sofá
  • Cadeias axilares
  • Apoiar o braço da paciente no seu braço
    • Braço direito com braço direito e esquerdo com esquerdo
  • Movimento de concha
    • Anterior
    • Superior
    • Posterior

Palpação da mama

• Paciente agora deitada, pedir para a mesma colocar os dois braços atrás da cabeça
• Cobrir o abdômen e torax com lençol
• Pedir para a paciente expor uma mama de cada vez

1. Palpação superficial com a mão espalmada
2. Palpação profunda
   • Movimentos dedilhados da lateral ao mamilo, de fora para dentro, cobrindo toda a extensão da mama
   • Lembrar dos quadrantes para descrever as lesões
3. Expressão mamilar
   • Apertar na região posterior da aureola para verificar a presença de secreção

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